REMÉDIO NATURAL PARA A GLICOSE

Um ótimo remédio natural para controlar a glicose no sangue é consumir alimentos ricos em fibras como frutas, legumes ou cereais a cada 3 ou 4 horas pois alimentar-se com certa frequência mantêm os níveis de açúcar no sangue mais constantes, evitando grandes variações, o que ajuda também a controlar a fome, o peso e a diabetes. O teste da glicemia em jejum ajuda a diagnosticar a hiperglicemia, hipoglicemia, diabetes e a pré-diabetes e deve ser feito com certa frequência por aqueles que estão acima do peso ideal e que têm diabéticos na família.